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너무 높으면해야 할 일

잡초 브라우니를 처음 먹었을 때 너무 많이 먹었습니다. 누군가 나에게 절반 만 가져 오라고 말했고, 내가 멍청한 초보자처럼, 나는 입안에 모든 것을 채웠다. 한 시간 정도 지나면 내가 브루클린 공원을 뛰어 다니는 것을 발견했을 때 악한 요정들에게 쫓기고 있다고 생각했습니다. 그런 다음 나는 911에 전화를해서 집에 가서 룸메이트를 대신 돌보고 침대에 물을 쏟고 밤새도록 보트를 타는 꿈을 꾸었다. 나는 아침에 괜찮았다.

위드는 올바른 복용량에서 훌륭하지만 너무 많은 것은 당신의 불안을 증폭시키고, 편집증을 느끼게하며, 당신을 놀라게 할 수 있습니다. 좋은 소식은 대부분 머리 속에 있다는 것입니다. 대마초 과다 복용으로 아무도 사망하지 않았으며 의학적으로는 할 수 없습니다. 국립 암 연구소 (National Cancer Institute)가 지적한 바와 같이, “오피오이드 수용체와는 달리 칸 나비 노이드 수용체는 호흡을 조절하는 뇌간 영역에 위치하지 않기 때문에, 대마초 및 칸 나비 노이드의 치명적인 과다 복용은 발생하지 않습니다.”대마초는 간, 신장 또는 뇌조차도 너무 많이 섭취하면 일시적으로 심장 박동수를 높일 수 있지만, 가장 신경을 많이 쓰는 것은 긴장감을 느끼게하는 것입니다.

즉, 당신의 머리는 무서운 곳이 될 수 있습니다. 그리고 나쁜 소식은 일단 THC가 시스템에 들어가면 할 수있는 것이 많지 않고 빠져 나가게되어 불편한 경험을하는 경우가 많다는 것입니다. 담배를 피우거나 너무 많이 먹었을 때 어떻게해야합니까? 그리고 미래에 어떻게 똑같은 실수를 저 지르지 못하게합니까? 다음은 몇 가지 팁입니다.

준비는 최고의 정책입니다

분명히, 너무 높은 것을 다루는 가장 좋은 방법은 처음에 도착하는 것을 피하는 것입니다. 예를 들어, 내약성이 낮거나 식용에 익숙하지 않은 경우 소량 복용하십시오 (약 10mg을 권장하지만, 새로 구입 한 경우 5mg에 가까운 것으로 섭취하는 것이 좋습니다) 2.5mg). 먹는 음식에 잡초가 얼마나 있는지 모르는 경우 식용을 건너 뛰거나 작은 조각 (거미 곰의 절반, 브라우니의 1/4, 폭죽의 절반 등)을 가지고 1 시간을 기다리거나 충분하지 않다고 생각되면 더 많이 복용하기 전에 두 번. Maureen Dowd가되지 마십시오.

높이 올라 가기 전에 안전하고 편안한 공간을 확보하는 것도 좋습니다. 당신이 좋아하고 신뢰하는 사람들과 함께 있고, 그들이 당신을 압박 할 것이라고 생각한다면 큰 무리를 피하십시오. 시애틀 팟샵 Cannabis City를 운영하는 간호 실무 의학 박사 인 제임스 래스 롭 (James Lathrop) 박사는“기생충이나 불안감을 느끼는 경향이있는 사람이라면 자극을 받거나 활동적인 환경에서 이러한 감정이 악화 될 것입니다. . 그는 당신이 높은 곳이 당신을 위해 너무 많은 경우에 휴식을 취할 조용한 장소를 확인하는 것이 좋습니다. "너무 강렬 해지면 가장 좋은 방법은 누워서 익숙한 상황에서 내려 놓는 것입니다."라고 그는 말합니다. "대량의 마리화나를 섭취하려는 경우 클럽이나 영화를 보거나 외출 할 계획을 세우지 마십시오."

그리고 식용으로 실험하기 전에 손에 든 가장 좋은 것은 칸 나비 디올 (CBD)입니다. 콜로라도 주 덴버에서 홀로 스 헬스를 운영하는 대마초 의학의 의사 인 조 코헨 (Joe Cohen) 박사는“과다한 THC의 불쾌한 부작용에 대한 최선의 역전은 CBD입니다. “환자는 약 3 분 안에 혈류에 부딪 히고 THC로 인한 중독의 영향을 줄이기 시작하는 Holos Hemp CBD 팅크와 같은 매우 빠르게 작용하는 CBD 제품을 환자에게 항상 권장합니다. 당신은 여전히 ​​당신이 소비 한 THC의 모든 혜택을 누릴 수 있지만 손상은 줄어 듭니다.”

Lathrop도 동의합니다. "다량의 THC를 복용 할 계획이라면 CBD에 대해 더 즐거운 경험을 할 수있을 것"이라고 그는 말합니다. "그 CBD는 그 불안과 편집증의 일부를 진정시킬 것입니다."

물론, 잡초 브라우니를 다 먹었다면 CBD가없고 갑자기 심장 박동이 빨라지고 얼굴을 느낄 수 없습니다. 위의 조언은 모두 창 밖입니다. 이 경우 :

놀라지 마

당신이 너무 높을 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 당신입니다. 의지. 아니. 주사위. Lathrop은“사람들은 그들이 죽을 것이라고 생각하고 사람들이 죽었다고 생각하고 911에 전화했다고 말한 사례가 온라인으로 기록되어 있습니다. 그러나 그들은 아닙니다. “대마초 과다 복용으로 사망 한 사람은 없습니다. 당신은 첫 번째 사람이되지 않을 것입니다.”라고 그는 말합니다.

때때로, 사람들은 섭취량이나 최종 섭취량에 대해 전혀 모르기 때문에 정점에 도달하기 전에 특히 스트레스를받습니다. 그러나 혈류를 통해 THC가 실제로 발생하더라도 24 시간 이내에 빠져 나옵니다. 당신은 당신의 독특한 신체 화학 내에서 무언가를 망쳐 놓은 것처럼 이제는 평상시처럼 다시는 평범하지 않을 수도 있습니다. 이제 당신은 지구상에서 남은 시간을 영구적으로 상한 마음으로 지내야합니다.

“실제로, 그것은 수백만 명이 백만 번 일어났다는 것입니다. 콜로라도에 위치한 Urban-Gro의 종합 해충 관리 책임자 인 Todd Statzer는 이렇게 말합니다. “물리적으로, 그것은 당신을 해치지 않을 것입니다. 그것은 편집증을 느끼게 할 수도 있지만, 앉아서 휴식을 취하면 몇 시간 안에 사라집니다.”

Google에 '너무 키가 높아지도록 도와주세요'

이 기사를 읽었을 가능성이 높지만, 나는 이성의 고요한 목소리가 있지만, 인터넷에는 너무 높은 사람들에 대한 잔인한 이야기가 담긴 두려움을 불러 일으키는 포럼으로 가득 차 있습니다. 아웃. 이 이야기는 도움이되지 않으며, 순간에 기분이 나아지지는 않지만 나중에 술에 취하면 웃을 수 있습니다.

친구들에게 이야기를 해달라고 부탁하십시오.

머리 속의 목소리가 너무 차가워서 차게하기에는 친구 나 두 사람이 가까운 시일 내에 괜찮을지 확인하는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 좋아하는 사람들이 당신의 부드러운 감정을 가혹하게하는 것이 재미 있다고 생각하는 사람들이라면 무시하십시오. 스 태처는“내가 알아 차린 것은 '오, 지금 큰 문제에 처해있다'는 등의 압박감이다. "주변의 사람들은 파도를 타도록 상기시켜야합니다."

높이 낮추려고

CBD 오일은 강렬한 고지에 대한 최선의 가정 요법이지만, 조금 더 빨리 지구로 돌아갈 수있는 다른 방법이 있습니다. Statzer는“어떤 이유로 든 샤워를하면 효과를 줄이는 데 도움이됩니다. “당신이 할 수있는 또 다른 일은 설탕 2 티스푼을 취해 8 온스의 물 한잔에 넣는 것입니다. 설탕은 실제로 THC에 대항하는 데 도움이됩니다.”

Statzer는 또한 음식을 먹는 것이 도움이된다고 생각합니다. "특히 식용으로 음식을 먹을 때 간과 신장을 통해 더 많은 음식을 섭취 할 수 있으며 이는 시스템을 통해 THC를 처리하는 데 도움이됩니다."라고 그는 말합니다.

인터넷상의 친구 및 낯선 사람이 제공 한 다른 제안으로는 1) 운동, 2) 많은 양의 물 마시기, 3) 대마초와 같은 뇌의 수용체와 결합하여 섭취했을 때의 후추가 튀는 것 등이 있습니다. 함께 흡입하면 진정 효과를 낼 수 있습니다.

자신을 산만하게

나는 개인적인 경험을 통해 잡초 뇌 생각과 함께 혼자 보내는 시간이 많을수록 더 불안해한다는 것을 알았습니다. 이것은 일반적으로 상당히 일반적이며 자신의 머리가 너무 스트레스가 많으면 최악의 상황을 극복하기 위해주의를 산만하게하는 것이 좋습니다. Statzer는“음악을 듣거나 진정 효과가 있거나 마음을 사로 잡는 것을 통해 긴장을 푸는 것입니다. "시스템을 통과하는 데 시간이 좀 걸릴 것입니다."

당신을 식히는 것들이 나를 진정시키는 것과 같지 않을 수도 있지만, 특히 에피소드를 여러 번 보았을 때와 같이 부드러운 코미디를 보는 것이 매우 침착하다는 것을 알았습니다. 결말을 강조했다. 저의 친구와 저는 뉴 멕시코의 유령 도시에 많은 아이들을 떨어 뜨려서 그들로 하여금 살아있는 사회를 만들도록 유도 한 2007 CBS 리얼리티 쇼인 Kid Nation의 거의 한 시즌 전체를 한 번 보았습니다. 우리는 그것이 매우 즐거웠습니다.

잠자리에 들다

다른 모든 것이 실패하면, 강렬한 높이를 타는 가장 좋은 방법은 수면입니다. Lathrop은“가장 좋은 일과 사람들이해야 할 일은 잠자리에 드는 것입니다. "조명을 끄고 부드러운 음악을 듣거나 잠을 자야합니다."물론 이것은 침대에 쉽게 접근 할 수있는 장소에서 실제로 소파 나 침대에서 식용을 먹거나 담배를 피우는 것이 가장 좋은 이유입니다. 또는 단단한 나무 바닥이 가능합니다. Lathrop은“정말 잠들기를 원합니다. 그런 다음, 깨어 났을 때, 당신은 친절하고 순조 로울 것이며, 다시 한번 그 일을 시작할 준비가 될 것입니다.